くろじさんブログ

映画、音楽、政治、社会と妊娠日記

食べ物

つわり中のもろもろ

つわりが定着してから、カップラーメン2つ食べましたw コンビニ食は食べないし、カップラーメンなんて数年ぶり。 むしろ、野菜はなるべく無農薬で家の近くで採れた旬のものを選ぶし、自然療法の勉強もしてきた(今でも実践中)。薬はなるべく使わない。病…

つわりがついに定着w

本日6w5d。 今週月曜から、旦那さんの出張に同行したい!というくろじの希望で大阪へ。2泊3日の旅。帰る日までは結構元気。なんとなく食欲不振だったけど、1日1万2,3千歩ずつは歩いていました。途中くろじをおんぶしたり。。。 帰る日、旦那さん…

じんわりつわり

明日から妊娠6週目。 いや〜にお腹が空く。夜中に空腹で目が覚めるw 気持ち悪いほどではないのだけど。。。 そんな時、ちょうどくろじもおしっこでお目覚め。トイレに連れていき、ついでに私もすっきり。 お布団に戻ると、間もなくスーッと寝入っていたよう…

妊娠8ヶ月目(28週~31週)で起きた体調の変化と気をつけたこと

photo by julessilver 昨日、助産院で健診がありました。尿検査異常なし。体重は、妊娠前から10.7kg増し。あと2日で9ヶ月に入ります。 最後の約2ヶ月でラストスパートがあると考えると、13-4kg増しになるのかな。という予想です。 来月からやっと産休(34…

妊娠中の食べ物で気をつけたこと

妊娠中の正しい食生活って? 妊娠初期に大体の方が、食べ物について調べると思います。私も同じように検索しました。葉酸が不足しがちだから、サプリメントで補うように勧めるするサイトが沢山ありました。私も買ったほうがいいのかな??と思ったりもしたの…