photo by Heike Giesler (slow) 現在９ヶ月４週目になりました。無事、３３週３日で産休に入ることができました！ 休みに入ってから、心が穏やかでとてもリラックスした日々を過ごしています。 ９ヶ月の終わりを迎えて、体調の変化を振り返ってみます。 // …

辛いつわりを一瞬で楽にする方法を紹介しています。さまざまなつわり対策はありますが、私はこの方法が一番軽減されました。

photo by julessilver 昨日、助産院で健診がありました。尿検査異常なし。体重は、妊娠前から10.7kg増し。あと２日で９ヶ月に入ります。 最後の約２ヶ月でラストスパートがあると考えると、13-4kg増しになるのかな。という予想です。 来月からやっと産休（34…